国乒荣耀我的星光女友刘亦菲第585章 归队后训练微调整
首尔的喧嚣还萦绕在耳边屈正阳已经回到了国家体育总局训练局。
载誉归国的他没有沉浸在鲜花和掌声中而是第一时间投入到新一轮的备战训练中。
清晨六点半训练馆内已经灯火通明。
屈正阳的身影出现在深蓝色的地胶上开始了例行的热身训练。
他的每一个动作都精准到位仿佛一台精密的仪器在运转。
“阳哥来得真早!”樊振东风风火火地跑进训练馆额头上已经见汗“我特意提前半小时来结果还是比你晚。
” 屈正阳完成一组拉伸动作气息平稳:“早起的鸟儿有虫吃。
韩国公开赛下周就要开始时间不等人。
” 七点整秦志戬教练准时出现在训练馆手中拿着新制定的训练计划。
所有队员迅速集合气氛顿时严肃起来。
“正阳恭喜你在中国公开赛夺冠。
”秦志戬的目光首先落在屈正阳身上“但胜利已经成为过去。
接下来你要面对的是背靠背的赛事韩国公开赛、新加坡大满贯还有明年的亚运会。
任务很重。
” 屈正阳目光坚定:“明白教练。
” “针对你目前的技术特点我们制定了个性化强化方案。
”秦志戬翻开战术板“重点提升连续作战下的体能分配和关键分把握能力。
你的国术乒乓体系已经初步成型但现在需要更精细化的打磨。
” 训练正式开始后屈正阳直接启动了脑海中的【竞技分析系统】。
【系统指令:调取近期三场比赛数据分析战术转换节点效率】 【数据接收中...中国公开赛决赛、半决赛数据已加载】 【分析结果:战术转换平均响应时间0.8秒存在优化空间】 【优化方案:强化预判模块优先级结合对手习惯球路目标响应时间0.5秒】 【检测到技术漏洞:反手防御转正手抢攻环节存在0.1秒迟滞】 【修正建议:调整步伐衔接重心转换模式优化发力链条】 一系列精准到毫秒的数据和建议涌入脑海屈正阳立即在训练中加以实践。
在与陪练队员的多球训练中他的每一个动作都带有明确的目的性不断微调追求极致。
“注意发力链条的连贯性!”秦志戬在场边指导“要把传统武术的完全贯注到击球瞬间但不是蛮力是巧劲。
” 屈正阳心领神会。
在一个多拍相持中他脚下步伐突然变化身体如游龙般侧身让位正手一板爆冲斜线大角球带着强烈的旋转直扑对方球台死角。
“这球太快了!”陪练队员无奈摇头“根本预判不到落点。
” 樊振东在场边看得目瞪口呆:“阳哥你这国术乒乓真是越来越邪乎了。
刚才那个侧身步伐怎么看都不像正常乒乓球动作。
” 屈正阳擦了擦汗:“还在摸索阶段。
传统武术中的身法步伐确实能给乒乓球带来新的可能。
” 训练间隙樊振东凑过来看着屈正阳刚刚完成的一组极其刁钻的多点组合球练习咂舌道:“阳哥你这训练量看得我肝儿颤。
刚比完赛不放松一下?” 屈正阳拿起毛巾擦汗眼神锐利:“放松?对手可不会放松。
奥恰洛夫在韩国公开赛等着复仇其他选手也在研究我的打法。
只有把训练场当成赛场才能把赛场变成自己的主场。
”他的语气带着一种不容置疑的坚定和一丝内敛的锋芒。
樊振东闻言也收起了玩笑的心思认真地点了点头。
中午休息时屈正阳收到刘亦菲发来的消息: 「前面一些拍摄差不多了现在在边拍摄边上茶道课了老师夸我学得快:)」 后面附了一张她正在学习茶艺的照片素手执壶姿态优雅。
屈正阳回复: 「很有赵盼儿的感觉。
期待成片。
」 他想了想又加了一句: 「训练很顺利下周去韩国比赛。
」 刘亦菲很快回道: 「加油!记得按时吃饭别太累。
」 简单的交流却让训练带来的疲惫消散不少。
屈正阳发现这种互相支持、彼此理解的感觉确实很美好。
下午的训练更加具有针对性。
秦志戬特意安排了左撇子陪练模拟屈正阳在韩国公开赛可能遇到的对手。
在系统的辅助下屈正阳很快找到了应对左撇子选手的节奏。
【检测到左撇子选手击球习惯:正手斜线使用频率68%】 【建议:压制反手位伺机变直线】 【注意:左撇子发球旋转方向与右手选手相反】 这些精准的分析让屈正阳在训练中事半功倍。
他的防守更加坚韧进攻更加多变整个技术体系在以肉眼可见的速度完善。
训练结束后屈正阳回到国贸的公寓。
这是他用自己的奖金和投资收益购置的居所宽敞的空间和完善的设施让他在训练之余能够得到充分的休息和恢复。
他打开电脑查看国术资本的最新报告。
凭借系统中独特的数据分析能力他在投资领域同样得心应手。
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