道瑞资料第16章 是否一定要冥想

16. 是否一定要冥想 DATRE: 现在在你们的物质世界中你们当中很多个体都喜欢探索外界。

为什么你们认为外界比内界好呢？我们不知道。

在你们探索外界的时候实际上你们是在探索你们自己。

你们探索光和黑暗各种不同的形状（在冥想中看到的画面）。

即使你在冥想中拥有全部的意识你探索的也只是你自己。

这对很多人来讲非常着迷但是我们试着想说的是：这是否是你想到这个星球上来学习的功课呢？ 换句话说当你们在冥想中探索的时候到底谁在那里？……那里没有人没有任何人和你接触。

你来到物质界就是为了学习物质界的。

如果你想探索光或其他东西你会去一个以“光”为主的星球系统上学习你不会在这里。

每一个星球系统都拥有不同的体验设置。

现在你选择了以物质为主的星球系统。

你知道“你不是你的身体”你可以去探索任何你想做的事。

但是你来这里的目的不是为了“离开这个身体”（灵魂出窍）。

你来这里的目的是为了完全进入身体然后了解你的身体的活动。

这是你唯一能够成为观察者的方式。

如果你不在你的物质身体里你不可能观察到其他事情。

我们重复一遍 - 这才是你学习如何观察的方式。

你观察其他人然后决定是否进入他们的活动领域中。

当你达到这一点当你达到能够以觉察做决定的时候你就会开始体验你的人生课程了。

你不是在“看”一件事情然后使用“重复的动作”；你是在“觉察”然后“采取行动”。

成为一个观察者比“在冥想中单纯探索你的头脑”或“与能量合作”都要难的多。

当你与你们星球上其他的个体接触的时候（生活）那才是最困难的。

JOHN: 很多人想试图逃避这一切。

DATRE: 我们能告诉你们的是地球上的新能量到来了对你们来讲最好呆在这个身体里成为观察者然后学习。

如果不是学习你为什么要用眼睛来看东西？这就是为什么你把眼睛放在头上给自己一对耳朵。

你给自己鼻子、嘴巴、皮肤。

你给自己手和身体用来“触摸”和“感觉”。

可是这些居然却是这个星球上的人希望逃离的东西。

你们当中有多少人坐下吃饭的时候想着在吃什么？也许第一勺你会想着吃的然后剩下的时间你的思维就不在这里了。

你的注意力不集中。

观察者会观察他们的当下在做什么。

观察者会问身体：“你今天想吃什么呢？”你有听过你的身体吗？你的身体会准确的告诉你它想要的。

“好吧我想要一些咸的”因此你就去吃椒盐饼干但是在你吃的第2秒你就开始想其他的事情了。

当你在想其他的事情的时候你怎么知道你的身体说：“够了够了我已经吃饱了”？专注在你要做的事情上。

也许你会说我没有足够的时间。

为什么没有？你设置自己的时间。

你拥有时间但是你不愿意去使用它因为你厌倦了物质生活。

你想出去。

你想坐下来冥想然后出体。

但是你的课题却是你的身体。

这才是有价值的。

它不在外面它在里面。

这才是你需要学习的。

你无法成为一个观察者如果你不在你的身体里。

我给你一个比方。

如果你走在路上路上没有一个人。

这时突然有人走在你的后面你会觉察到吗？观察者完全进入自己的物质身体当有人出现在他身后的时候他马上就能知道。

当一个观察者能够完全掌握物质技巧后走在热闹的街上他都能知道每一个从他身边走过的人。

他能认出这些人身上所携带的“能量”他能知道他们是高兴还是生气。

因为观察者能够观察出来所以不会被别人惊吓。

他们能够感觉到他人的能量。

如果你不在身体里你就不能与身体协调。

每天在你们的星球上都会发生很多事情你完全可以“忙碌”很多事情同时成为一个观察者只要你能专注在当下你正在做的事。

也许你会说：“如果我完全进入我的身体；当‘转化’到来的时候我不知道该怎么出体怎么办？”这你完全不需要担心。

当“转化”到来的时候你会为你自己做决定完全没有一点恐惧。

没有任何人能够为你做决定或带你去其它的地方只有你自己能做到。

如果你自己就是这个游戏的主角你还害怕什么？你看观察者不会害怕因为观察者能够观察到这整个游戏。

一个他们自己就是作家、编剧、导演、演员和舞台管理的游戏……他自己就是一切。

同时他们还能坐下来成为观众好好欣赏。

当你开始成为观察者的时候你就开始享受生活了。

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