灌篮之一个后卫第一百三十三章 训练赛开战

下午两队稍做休息后又来到篮球馆。

在午饭过程中两队教练终于定好了训练计划。

大荣学园也会留下15人和陵南队打混共同训练。

同时除了今的训练赛在晚上进行剩下的三场都将安排在上午和全国大赛尽量保持一致。

连续七隔一赛运动量还是很大的田冈教练担心球员们体力跟不上所以提出中间无比赛的一训练量可以适当减少但是伊藤教练否定了这个提议。

这里就体现出全国大赛经验上的区别了田冈教练虽然执教经验丰富但是还从来没有率队参加过全国大赛而以前自己球员时代的赛制和当下又大相径庭自然不清楚其中的门道。

伊藤教练告诉他无赛日也要进行正常强度的训练不能松懈因为全国大赛的赛程是连续比赛六中间没有休息日！ 只有真正参加过全国大赛并走到后面的人才清楚这样的赛程安排有多么磨炼人的意志。

不过这里也不得不吐槽一下这样的赛程安排实在是不合理连续的高强度比赛会带来强烈的疲劳感也会增加伤病几率不知道这种赛程是谁定的。

球员们没有办法改变只能去适应了。

训练计划做好了实施起来就快了。

下午两队就开始一起训练不过考虑到为晚上的训练赛保留体力两位教练安排的多是基础的有球训练。

晚上七点大荣学园篮球馆陵南队着黑色背心大荣学园着白色背心两队球员在中线集合相互鞠躬。

第一场训练赛就要开始了。

陵南队这边还是熟悉的首发：4号鱼住纯三年级202cm；5号池上亮二三年级183cm；7号仙道彰二年级号福田吉兆二年级号相田彦一一年级178cm。

而大荣学园这边自然也排上了最强阵容：4号土屋淳三年级190cm；5号铃木阳太三年级180cm；6号岛风翼三年级195cm；9号横山健二年级号藤原拓真一年级181cm。

“哔！准备跳球！”大荣学园的一个球员担任裁判。

两队围绕着中圈站好鱼住和岛风翼站在了里面。

和岛风翼站在一起鱼住看起来精瘦了很多主要是岛身上的脂肪太显胖而鱼住身上可都是腱子肉而且鱼住也比岛风翼高了不少。

“哔！！”裁判一声哨响将球抛上了空中。

“哈！”鱼住怒吼一声要开场就在气势上压倒对面！ 鱼住以压倒性的的优势将球拨向后场彦一接住球稳稳地运球过半场。

彦一不着急等球队落位了才开始组织进攻只是这时对方的防守也已经落位了。

大荣学园直接人盯人防守不知道是本来就用这套防守战术还是开场试探。

福田突然发加速！兜底线借鱼住掩护绕到左侧彦一将球传了过去福田接球后直接走中线向里突破！ 防守福田的是二年级的横山健本来他的跟防已经慢了半步现在看到福田向里突他反而有找到了补上的机会他直接横移一步挡在福田身前！ “？！”被拦下了！横山健只是向后退了一步竟然硬生生止住了福田突破的势头！ 还没结束！横山健用胸口拦下福田趁福田顿住直接下手切球！ “啪！”切掉了！ 福田赶紧转身去拿球却已经来不及了藤原拓真一把捞过球直接快攻！ 后场的彦一和池上赶紧追去！ 过了中场线池上就被两人甩掉了而彦一还紧紧跟在藤原拓真身后！ 藤原拓真不回头不管身后眼里只有篮筐他过了三分线不减速直接起三步！ 彦一和藤原拓真一同跳起想从身后盖掉这一球！ “嘭！”藤原拓真紧紧抓住篮筐惯性让他的身体几乎与地面平行。

扣进了彦一没能封盖！ 真快。

彦一落地之后看了看还在球筐上的藤原拓真感慨。

真正比赛中比录像里看起来的还快。

“哼！”藤原拓真落地之后看了彦一一眼退防去了。

“”这时追防的福田也来到了底线附近看着彦一。

“没事下次心点就好了。

我们打回来一个！”彦一拍了拍福田的屁股准备底线发球。

福田想道歉却又脸皮薄不好意思彦一完全懂他。

彦一再次运球过半场站在顶弧左侧。

他挥了挥手仙道和福田开始交叉跑位！然后仙道又借用池上的挡拆暂时甩掉土屋。

彦一及时将球传到仙道接球就投！ “唰！”稳稳命中。

到大荣学院进攻对方的控卫5号铃木阳太运球过半场之后直接将球交给底位卡住仙道的土屋然后往底线跑。

此时对方的中锋岛风翼向高位走去鱼住犹豫了一下想到对方有中投能力还是跟了上去最后两人一起到了罚球线以外。

这是要拉开空间给土屋单打？ 不对！藤原拓真在跑！ 他从岛风翼身边出发借后者庞大的身躯掩护甩开池上杀向篮下！ 鱼住见状立刻转身要去补防藤原拓真他刚才跟着岛风翼拉了出来现在左侧篮下是空的！ 就在鱼住转身的一瞬间土屋淳传球了！ 不是传向快到篮下的藤原拓真而是传给了高位的岛风翼！ “？！”鱼住见状赶紧转身回来！ “嘭！” “？！”鱼住转身过来只看到一个橙色的影子在左侧一闪而过岛风翼手上没有球！ “唰！”身后传来进球的声音。

进攻真流畅！在一旁将一切看在眼里的彦一也不得不夸一句。

从岛风翼的拉扯到藤原拓真的空切到土屋淳的传球选择再到最后岛风翼的那一下击地传球听起来复杂但大荣学园进行得行云流水令人赏心悦目。

当然比赛过程中可不能光顾着欣赏对手彦一燃起了战意。

陵南队开球双方又开始缠斗起来！ 喜欢灌篮之一个后卫请大家收藏：()灌篮之一个后卫20小说网更新速度全网最快。

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